El Ladrón.
Este movimiento es uno de los más sencillos y a la vez utilizados del parkour. Es uno de los más usados a pesar de ser muy básico porque es el único movimiento que te permite pasar un obstáculo entrando de lado.
¿Cómo hacerlo?
Este truco se basa esencialmente pasar un obstáculo acercándote a él por el lado de tu pierna buena.
Como se ve en la foto tendréis que dar el salto con la pierna izquierda, en el caso de los que seáis diestros, y levantar la derecha a la misma vez que ponéis en el muro la mano contraria a la pierna que saltéis.
En ese momento recogéis la pierna que salta y la juntáis con la que está por encima del muro. Si queréis que quede más estético encoged, como en la foto, un poco las piernas, además, esto es algo que dará más control.
Por último, deberéis poner en el muro la mano mano contraria a la que hayáis puesto previamente. Esto os dará un pequeño impulso y permitirá que a pesar de que entréis al muro de lado acabéis mirando completamente hacia delante.
Un saludo, espero que lo pongáis en practica y que os sirva mucho.
